Trousse de voyage

La composition d’une trousse à pharmacie va surtout dépendre de la destination et des activités prévues. Cette synthèse est à adapter en fonction du voyage.

Des médicaments de base :

  • contre la fièvre et la douleur : privilegiez le paracétamol (pensez aux formes nomades à prendre sans eau Efferalgan® granulés par exemple), éventuellement de l’ibuprofène (Spedifen®, Advil®)
  • antidiarrhéique (Tiorfast®, Smecta®, Imodium®), antiseptique intestinal (Nifuroxazide) et soluté de réhydratation (Adiaril®)

antispasmodique (contre le mal de ventre, Spasmocalm®, Debricalm®)

  • antiémétique (contre les vomissements, Vogalib®) et éventuellement contre le mal des transports (Cocculine®, Nautamine®, bracelet d’acupression SeaBand®)
  • anti-allergique (Humex allergie®, Doliallergie®)
  • contre le décalage horaire : mélatonine (Novanuit®, Bconcept Melatonine®)N’hésitez à nous demander conseils pour choisir les médicaments les plus adaptés !Un thermomètre

    – En cas de blessures prévoir un antiseptique cutané (chlorhexidine), des pansements (waterproof si baignade), des dosettes de sérum physiologique, bandelettes de sutures (Steristrips®), une crème cicatrisante (Cicaplast baume B5®, Cicalfate®)…

    Un répulsif contre les moustiques (à adapter selon la zone géographique), une pommade « après-piqûre », un anti-venin

    Une protection solaire adaptée, un après soleil et une crème apaisante en cas de coup de soleil (Flamigel®, Osmosoft®)

    Une solution hydroalcoolique pour l’hygiène des mains

    – Si nécessaire des comprimés pour purifier l’eau (Micropur®, Aquatabs®)

    Quelques conseils :

  • Emportez vos médicaments dans leur emballage et pas en vrac
  • Emportez vos médicaments habituels en quantités suffisantes pour le voyage et ayez toujours avec vous votre ordonnance de préférence rédigée en DCI (dénomination commune internationale)
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