L’huile essentielle de Niaouli

Le Niaouli (Melaleuca quinquenervia) est un arbre tropical dont on utilise les feuilles pour extraire l’huile essentielle. Celle-ci possède de très nombreux domaines d’utilisation, les principaux sont :
– en cas d’affections respiratoires : sinusites, rhinites, rhinopharyngite, bronchites ► action décongestionnante respiratoire et expectorante
– en cas d’affection virale : grippe, herpès labial ► action antivirale
– en cas d’affection de la peau : brûlures, acné… ► cicatrisant, protecteur cutané

On pourra l’utiliser :
– en inhalation humide : 2 gouttes dans un bol d’eau bouillante et respirer 5 à 10min
– en inhalation sèche : 1 à 2 gouttes sur un mouchoir
– par voie orale : 1 goutte 2X/j dans de l’huile végétale ou sur un sucre
– en application cutanée : diluée à 5 % dans une huile végétale (amande douce, argan…)

Conseil en + : 1 goutte d’huile essentielle de Niaouli dans votre crème de nuit apportera une action tonique cutanée !

Attention l’utilisation est réservée aux adultes et aux enfants de plus de 7 ans et déconseillée chez la femme enceinte.

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