Aromathérapie et mal des transports

Le mal des transports est dû à un décalage entre les informations sensorielles transmises par les yeux et celles transmises par les oreilles ce qui peut entrainer nausées et vomissements.

En première intention, mettez 1 goutte d’huile essentielle de menthe poivrée sur un sucre et laissez le fondre dans la bouche. Respirez aussi quelques gouttes de cette même huile sur un mouchoir.

Il est aussi possible avant de prendre la route (la mer ou les airs) de préparer un mélange avec 50ml d’huile végétale + 20 gouttes d’huile essentielle de citron + 30 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée et de l’utiliser en massage des tempes et des poignets.

Ne pas utiliser en cas d’antécédents d’épilepsie ou lors de la grossesse.

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